سلامتیتاریخ انتشار: شنبه 09 مرداد 1400 - 17:05کد خبر: 194054 چرا باید شام بخوریم و گرسنه نخوابیم؟ + اینفوگرافی | اختصاصی خوردن شام را ترک نکنید زیرا عوارض زیر را به دنبال دارد مرتبط هابهترین زمان برای پیشگیری از آلزایمر این سنین است کمخونی میتواند به بی خوابی، خواب آلودگی روزانه یا مشکل در به خواب رفتن منجر شود؟ ۶ علامت خاص افسردگی در میانسالی که زوال عقل را 20 سال قبل از ابتلا پیشبینی میکند.بهترین روش مصرف شامپو برای حفظ سلامتی مو این است۱۰ توصیه طلایی برای داشتن خواب آرام شبانه